冬季俏女人四红补血粥的做法
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw相关文章：
栏目分类
最新文章
热门文章
- สภาพอากาศกรุงเทพฯ 6 โมงเย็น ไม่มีฝน อุณหภูมิ 27 องศาฯ
- 《BuddySkill》PC版下载 Steam正版分流下载
- "พีระพันธุ์" ลงพื้นที่แฟลตดินแดงขอคะแนนเสียง ย้ำผลงานด้านพลังงาน ไม่ขึ้นราคาก๊าซหุงต้ม
- 英语读后感作文：《傲慢与偏见》英文读后感
- 北京市发布大风黄色预警
- 魔兽世界怀旧服巫妖王之怒选择什么职业 巫妖王之怒最强职业推荐大全
- 国产奇幻RPG《夜莺归笼》被指角色太过凸臀 官方回应尽快调整
- 王曼昱首轮迎战大藤沙月，WTT多哈冠军赛女单抽签揭晓！
- 《灵域》女玩家叫板谋划：禀赋体系本该如斯
- 考辛斯：东契奇防守联盟最差 湖人或沦为中游球队？